产后腿粗、腹凸、屁股大?怎么办?
2022-10-27 10:23:04作者:来源:
臀部是仅次于乳房的重要性区域,女性完美曲线的雕塑,臀部形状起到独特的作用,孕期增加的脂肪会较多囤积臀部,使产后女性往往臀部肥大、下垂、甚至外扩。
剖宫产骨盆会肥大吗?
我们怀孕时,身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙,使关节部分变得柔软,在分娩的时候因这些物质的作用,骨盆轮变得松弛,让分娩变得容易,所以不管顺产还是剖腹产生完孩子骨盆都会变大。
怀孕4周后:准妈妈身体开始分泌一种使韧带松弛的荷尔蒙,将关节部分变得更柔软,以承载逐渐变大的子宫。同时子宫的位置也会随着孕周数的推进而不断上升。
38周左右:胎儿的头部开始通过骨盆入口进入骨盆腔。准妈妈会在骨盆附近感到压力或是剧痛,有时还会扩散到背部或大腿。这些都是骨盆周围的韧带组织为即将来临的分娩做准备时,不断拉扯和放松引起的。
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产后骨盆恢复不良会怎样呢?
由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臀大肌和臀中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致臀部的脂肪下垂,同时因体内激素及内分泌的变化,易引起:
1、脂肪囤积及水液潴留使腿部水肿、粗壮,使大腿变粗失去曲线美;
2、容易发生腰痛以及肩酸等现象;
3、下半身血液循环不顺畅,经常会感觉全身发冷;
4、内脏会随着骨盆的扩张而下垂,导致下腹部凸出;
5、阴道、肛门不能有效的收紧,容易出现小便失禁、子宫脱垂等;
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骨盆聚合可以帮助您:
1、温宫散寒,活血化於,排出淤积经血和毒素,改善恶露淋漓不尽;
2、滋润女性的生殖器官,改善性冷淡;
3、预防各种炎症、痛经、月经不调等妇科疾病
4、改善骨盆肥大