产后恶露并不可怕，漂亮妈妈详细和你聊一聊恶露！

分娩后绝对卧床休息，恶露多者要注意阴道卫生，产后一周每天做会阴冲洗，保持下阴清洁，勤换护垫或卫生巾。2、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。3、产后一周后，恶露减少，鼓励产妇适当起床活动，有助于恶露排出和增强身体状况。4、42天禁止性生活，防止引起宫腔感染。

2020-06-05

产后孕妈们为什么要做开奶和催乳呢？好处多多！

早开奶对母亲和婴儿都有好处。我国产科和儿科学者也持同样的看法。如果生孩子后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素就不分泌，时间长了，即使婴儿再吮乳头，垂体也就没反应了，或者奶量很少。有些母亲很想给孩子喂奶，但就是因为开奶太晚，以致回了奶，想喂也不成了，这是很可惜的。

0 2020-06-05

南京月嫂小贴士，产后保健需注意哪些事项？

受旧风俗影响，至今我国还有些地区有人主张，把产妇居室关得严严的，对“风”惧怕3分，不让一丝一缕新鲜空气进入室内，产妇在这种空气污浊的室内数十天会严重影响健康，在夏天更易生痱子、中暑。还有人主张不让产妇刷牙、洗头、洗脚、用水擦身，怕引出“月子病”，这对产妇更是不利。科学的做法是，产妇应勤换内衣内裤和床单

0 2020-06-05

如何正确并且科学的排残乳呢？漂亮妈妈来教你！

以上就是关于一些科学排残乳​的方法，只是给予建议，具体还要看自身的情况。如果实在严重可以去医院救治。很显然从科学的角度来分析，在断奶的过程中并不需要排残奶，因此妈妈们应该更加科学地看待排残奶的问题，而不应该盲目跟风。

0 2020-06-04

这些东西才是真正有辐射的，孕妇一定要注意了！

怀孕后，大部分孕妈可能都会担心过这样一个问题，那就是辐射对自己肚子里的胎儿会不会有影响？想要将生活中的种种辐射危害降到最低，首先要了解辐射。那么哪些辐射对孕妇有影响？

2 2020-06-04

南京月子中心，直击产后肥胖的两大原因

体重增加是怀孕期间重要且明显的生理变化，除了来自于胎儿、胎盘和羊水的重量外，母体本身因为内分泌的改变，也出现了一些变化，例如：动情素的增加，女性的脂肪也随之增加;黄体素上升;准备哺乳使得泌乳素更多等。 一般孕妇在怀孕期间会增加13～20公斤，其中7公斤是脂肪细胞

0 2020-06-04

科学度过产褥期,注意清洁和运动

对大部分女性来说，结婚生子无疑是人生的头等大事，结婚代表她成为人妻，生子说明她已为人母。跟结婚的甜蜜喜悦比起来，生子就没那么浪漫了，不但身心要遭受一番折磨，而且从怀孕到生产甚至产后都要面临一些未知的风险。正因如此，古今中外都非常重视女性的产后护理。

7 2020-06-01

产后腰痛怎么破 四招帮你化解

产后腰痛就是产妇生产完之后发生腰痛。不少妈妈会被产后腰痛找上门来。导致产后腰痛的原因有很多种，比如内分泌系统的变化、恶露排出不畅、子宫移位、哺乳姿势不当等，都有可能导致产后腰痛。产后腰痛给妈妈带来极大痛苦，如何才能化解呢？

8 2020-06-01

相比剖腹产，自然分娩有什么好处呢？

以上好处中我们可以知道，还是自然分娩比较好。自然分娩更有利于孕妇的健康和胎儿的发育。产妇千万不能因为想保持身材的完好而进行剖腹产，在没有医生建议的情况下，产妇最好进行自然分娩更为合适。

7 2020-06-02

满月发汗有什么好处？

产后对于任何一个女性而言，都是比较特殊的阶段，产后的恢复是关系着女性日后的身体状况的，所以产后的调理是非常重要的。产妇要在产后代谢水平降低，机体需要的循环血量大大减少，而滞留的钠盐和水分就会显得很多余，是必须及时排出体外的，主要是为减轻心脏的负担。产后发汗就是流传许久的把体内的毒气和风寒驱赶的方式。那么，今天就和小编一起来了解下产后发汗的好处以及注意事项吧。

1 2020-06-03