PREGNANCY WEIGHT GAIN
孕前体重与孕期增重参考
输入身高和孕前体重，查看 BMI 分组及参考范围STEP 01
输入身体数据
本工具适用于成年单胎妊娠的基础参考。
STEP 02
计算结果
结果按孕前 BMI 分组，仅用于与产检医生沟通时参考。
按身高² × 21 估算
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实际体重与标准体重差比
参考增重范围
偏低正常超重肥胖
REFERENCE TABLE
单胎妊娠总增重参考
| 孕前 BMI | 体重分类 | 孕期总增重参考 |
|---|---|---|
| < 18.5 | 体重偏低 | 12.5—18 kg |
| 18.5—24.9 | 正常范围 | 11.5—16 kg |
| 25.0—29.9 | 超重 | 7—11.5 kg |
| ≥ 30.0 | 肥胖 | 5—9 kg |
标准体重
身高（米）² × 21
孕前肥胖度
（实际体重－标准体重）÷ 标准体重 × 100%
BMI
体重（kg）÷ 身高（米）²
旧页安产体重公式
（孕前 BMI × 0.88 + 6.65）× 身高（米）²
健康提示
双胎或多胎妊娠、未成年、孕前慢性病、严重孕吐、妊娠期糖尿病等情况需要个体化评估。体重突然增加并伴随水肿、头痛或血压异常时，请及时联系产检医生。